Trpíte prebytkom
tuku v tele?

BodyCheck kalkulačka

Pridajte sa k tisíckam spokojných klientov

Stavte na istotu, zvoľte si Planeat! Zdravá strava vie pomôcť, ak viete, čo a koľko jesť. My vám s tým pomôžeme a nastavíme na mieru.

Vyberte si cestu, ktorá vám vyhovuje

“Hľadám rýchlu inšpiráciu receptov, s porciami vhodnými pre mňa. Potrebujem vedieť čo a koľko si dať na tanier, aby som sa cítila lepšie.”

Komplexný jedálniček
Rôzne druhy - diagnóza, životný štýl a ciele

  • Posielame do 24h: upravené porcie, ktoré vám sadnú
  • 100 receptov na praktické jedlá z bežných surovín
  • Manuál od Miška Páleníka
Dozvedieť sa viac

“Vyskúšala som už veľa diét, všetky zlyhali. Potrebujem niekoho, kto mi povie čo mám robiť a pomôže mi s tým. ”

Osobný program
1, 3 a 6 mesačný plán vašej životnej premeny

  • Jedálniček na mieru
  • Pravidelný nutričný koučing
  • Personalizovaná hĺbková diagnostika stravovania
Dozvedieť sa viac

Osobné programy Planeat

Nemusíte byť na to sami. Naši odborníci pre vás pripravia osobné plány na mieru a prevedú vás krok po kroku k vytúženému novému JA.

  
  • Jedálniček
  • Základná diagnostika
  • 2x konzultácia s výživovým poradcom
  • Základný návod na zmenu životosprávy
Cena 99 €
  
  • Jedálniček
  • Hĺbková diagnostika
  • 5x konzultácie s výživovým poradcom
  • Plán zmeny na 3 mesačný reštart
Cena 279 €
 Najlepšie výsledky 
  • Jedálniček
  • Hĺbková diagnostika
  • 8x konzultácie s výživovým poradcom
  • Plán transformácie na 6 mesiacov
Cena 449 €

Prečo si vybrať Planeat?

Radi vám pomôžeme a podržíme na ceste za vaším novým JA.

Malé zmeny s veľkým efektom

Môžete sa na nás spoľahnúť. Osobné plány či receptáre tvorí náš tím skúsených nutričných špecialistov, pod vedením Michala Páleníka.

Skutočné potraviny pre skutočný život

Jedálniček obsahuje skutočné potraviny, na ktoré ste zvyknutí, žiadne sáčky ani krabičky. Jedlá plné bielkovín, vitamínov a správne nastavených živín.

Dlhodobo udržateľné výsledky

Efektívna úprava životosprávy, ktorú si budete schopní udržať dlhodobo, bez jo-jo efektu. Overené stovkami spokojných klientov.

Rozumieme vám, pomôžeme vám

Nie ste v tom sami, naši odborníci s bohatými skúsenosťami vám budú oporou. Sú to ľudia, ktorí si tým tiež prešli.

Garant Michal Páleník<br />
<span>Odborník na zdravú životosprávu</span>

Garant Michal Páleník
Odborník na zdravú životosprávu

Ako výživový poradca som sa stal súčasťou mnohých životov počas relácie Extrémne premeny. Mám rád normálnosť, ľudskosť a aj humor. Preto moje odpovede na otázku „Ako schudnúť“ podávam zrozumiteľnou rečou.

„Ľudia môžu mať pocit, že žijem na nejakých výhonkoch a semienkach…“ 🙂 A pritom si doprajem aj burger, šišku či rezeň. Dokonca aj pivo, všetko však v kategórii občas. Týmto štýlom zostavujem jedálničky aj pre mojich klientov.

Viac...

Je úžasné vidieť, čo dokáže s kvalitou života urobiť už pár kíl dole, zdravý prístup k jedlu a sebavedomie. Poznám ten pocit, keď zrazu prekonávate sami seba a dosahujete svoj cieľ. Spolu s mojím tímom Planeat sme pomohli už 1000kám klientov schudnúť vytúžené kilá a nabrať novú chuť do života.

Pridajte sa aj vy, schudnite teraz a už navždy
Michal Páleník

Michala a Planeat poznáte aj z médií

Úspešné životné premeny

Redukcia hmotnosti

Jessica Zahradová: "Myslela som, že malé veci ako sladkosti alebo jogurt neublížia"

Redukcia hmotnosti

Ľubomír Sedliaček: "Zdravé stravovanie je lacnejšie ako prejedanie sa pizzou a kebabom"

Redukcia hmotnosti

Soňa Šubjaková: “Treba skúšať a nepoľaviť, ísť si za svojím zdravým JA”

Prihláste sa na odber našich noviniek

Pravidelne vám budeme zasielať informácie o zdravom životnom štýle.

Budeme Vám zasielať iba tie najlepšie informácie o zdravej strave. Žiadny spam ani nevyžiadaná pošta Vám od nás nepríde.